ただ,腹がてているのではないのです.姿勢が悪いのてす.

姿勢が悪いのは
体型に出る

後方姿勢でいると

お腹か出っ張り,
顎が出る

お腹を少し触れて
足の指をしっかり着くだけで...
お腹が減っ込み
足が地面にしっかり着く
口も何故か大きく開けられるようになる・

写真で本人に見せると..
びっくり..

老化は姿勢という
重力に負けた体の使い方で
起こる

顔だけ歩いているのが
今のアンチエイジング...

体も,顔も
良い姿勢の上に存在するって
知ってたかな

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