睡眠力セミナー どうして花粉症になるの・・・

睡眠力。。もうご存知の方も多くなっています
その中の睡眠力セミナーは三回で一つの流れになっていますが
二回目に行う、かわべ式背中のばし・・
以前は、身長伸ばしダイエットという本に
出させていただいた方法ですが

本では一人で行う様になっていますが
これは本の都合で書かれていますが

実際には親子で行っていただく
二人で行っていただく
脊柱、呼吸に対しての姿勢のトレーニングです。

ですから、すぐに皆様身長が伸びたことを
確認できますが。。

脊柱のS字カーブの内側に内蔵があるのですから
内臓の周りの筋肉
つまり呼吸と嚥下に関する筋肉の
機能の回復なのです、
睡眠力セミナーでは
二回目にこの方法を指導することは
寝る姿勢が、この問題と大きく関わっているからです。

今回は、鼻が通りやすくする。。
つまり花粉症の時期ですので
しっかり覚えていただき
鼻で呼吸が楽になることを確認していただきたいのです。

毎日、姿勢の悪さで
体が曲がってくるのを
毎日ちょっと直していただく
ことで、体調が良くなるのですから。。

歯並びにも大きく関わる
脊柱の問題は

花粉症とも大きく関わっています。

 

 

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